体重オーバー

3時間のハイキングでは物足りなかったので、ジムに行って1200メートルほど泳いできた。

1月以来、忙しくて週に1回~2回しかジムに通っていない。体重も4キロオーバーになっている。このままだと夏山シーズンをむかえられない。

ちょっと頑張らないと(^^;)

写真は湿性花園のミズバショウ